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최근 스트레스를 많이 받으거나
통증이 있으신 경우에는
처방전 없이 구입할 수 있는
상비 진통제 없이는 하루 일과를
마무리하는 것이 상상조차 못하신가요?
하지만 굳이 고통을 참을 필요가 없으십니다.
마사지는 근육 이완, 통증 완화, 근육 긴장 완화
등을 위한 가장 훌륭한 치료입니다.
저희 힙걸에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
힙걸에서의 일반적인 유형의 마사지와
그 효과에 대해 자세히 알아보시길바랍니다.
마사지 요법이란?
면허가 있는 마사지 매니저님이
수행하시는 마사지 요법에는
다양한 압력과 움직임 및 기술을 이용하여 고객님
신체의 근육과 기타 연조직을
컨트롤하는 것이 포함됩니다.
신경계를 늦추는 것을 궁극적 목표로 마사지 기법을
이용하여 스트레스와 긴장을 풀고 근육 신경계 증상을
완화하며 부상을 치료하고 건강을 유지할 수 있습니다.
힙걸 대연동출장안마
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마사지 요법의 종류
힙걸 대연동출장안마 대연동출장마사지는
국내에서 진행되는 모든 마사지를 제공합니다
다음은 저희가 진행하는 마사지 요법 메뉴입니다.
스웨디시 마사지
요즘에 큰 스트레스를 느끼십니까.
스웨덴식 마사지는 오래 전부터
주요한 휴식을 위한 고전적인 방법입니다.
스웨디시 마사지는 대중적으로 부드러운 터치를 사용하는
퍼블릭한 전신 마사지입니다. 마사지를 처음 접하는
초보자분들에게 좋은 선택입니다.
신경계를 진정시키는 데 도움이 됩니다.
또한 스웨덴식 마사지는
근육에도 직접적인 영향을 줄 수 있는
편안한 감정 상태를 촉진시키는 좋은 방법입니다.
깊은 조직 마사지
근육은 반복적으로 사용하다보면
뭉칠 수가 있습니다.
평소 앉아 있거나, 운전하거나
몸을 구부리는 것과 같이
휴식을 취하는 덜 활동적 경우에도
마찬가지입니다.
깊은 조직 마사지로는
근육과 힘줄에 들어가서
속의 긴장을 풀어줍니다.
최근 부상을 입으시거나
일반적인 근육 긴장 또는
만성 근육통이 있는 사람들에게 좋습니다.
스포츠 마사지
스포츠 마사지는 일반적으로 딥티슈 마사지와
비슷하지만 다른점은
스포츠를 하거나 다른 반복적인
신체 활동을 할 때 박동을
받는 근육에 초점을 맞춥니다.
보통 운동선수와 무용수는 신체를 보통 사람과
다르게 사용하기에 스포츠 마사지 경험이 풍부한
마사지 매니저님이 근육 긴장을
풀고 스포츠 부상을 치료합니다
하지만 힙걸에서는 보통의 일반인분들도 즐기시기에
부담없는 스포츠 마사지를
경우에 맞게 조절하여 이용하고 있습니다.
대연동출장마사지
힙걸의 대연동출장안마 운영방침
림프 마사지
우리몸에서 림프액은
체액 수준을 유지하고
또 신체에서의 노폐물을
제거하는 것 등 몇 가지의
중요한 기능을 가지고 있습니다.
림프 마사지는 힙걸 대연동출장안마 매니저님의
부드러운 터치를 사용하여 채내의 림프액이
우리몸을 더 자유롭게 흐르도록 돕습니다.
림프 마사지는 대부분 관절염과
같은 질병이 있는 사람을
포함하여 만성 염증이 있는 사람에게 좋습니다.
저희 힙걸의 마사지 요법은
어떤 고객님에게든 도움이 될 수 있지만
특히 암, 심장 질환, 위장 문제 또는 섬유 근육통과
같은 다양한 질병이나 과거이력을 가진 사람들을
크게 돕는 것으로서 알려져 있습니다.
스트레스와 불안 감소
또한 마사지 후의 평온함은
평소의 스트레스와
불안을 줄일수 있고 스트레스가 많은 상황에서
교감 신경계와 이완과 휴식으로
이어지는 일상적 작업에
초점을 맞출수 있는 부교감 신경계를 작용하여
마사지는 부교감신경 반응을
증가시켜 불안을 감소시킵니다.
수면 개선
대연동출장안마를 받고나면
스트레스 호르몬이 감소하여
기분을 안정시키는 것으로 잘 알려져있는
세로토닌과 도파민 수치가 증가합니다.
갱년기 및 울혈성 심부전 등 과 관련된 불면증이
있는 사람에게 효과가 좋습니다.
통증과 근육 긴장 완화
대연동출장마사지는 급성 요통
목 통증 , 두통 및 무릎 통증
같은 통증을 줄이는 데 큰 도움됩니다.
면역 기능 향상
대연동출장마사지는 면역 체계를 강화시킵니다.
정기적 마사지는 다양한
바이러스 퇴치를 위해 작용하는
우리몸의 백혈구 수치를 증가시킵니다.
코로나로 인한 요즘 같은 시국에
대연동출장안마는 크게 도움이 될수있습니다.
변비 완화
최근의 수술 후 변비로 고생하는
고객님들이 있으신 경우에는
복부 마사지가 배변에
도움이 됩니다.
수면이나 기억 또는 기분에
관한 연구에 따르면 3~4주
마사지를 이용하면 관절과
근육의 통증과 피로를 유발하는
만성 질환의 근원인
섬유근육통의 증상이 개선됩니다.
암 통증 완화
암 치료를 받는 고객님들은
육체적 피해 정신적 피해가 큽니다.
많은 기존 고객님들이
암수술직후의 통증을 줄이고
근육 이완을 증가시키며
더 나은 삶의 질을 향상시키기 위해
마사지로 눈을 돌리셨습니다.
최근의 마사지 요법이
암 통증을 개선한다는
연구들도 많고 많은
긍정적인 영향을
보여주는 연구도 있습니다.